Ứng dụng phương pháp “hack não” để học đông y

1. Sử dụng kỹ thuật “mnemonic” (ghi nhớ bằng liên kết) Liên kết từ chuyên môn với hình ảnh hoặc câu chuyện hài hước, kỳ quặc. Liên kết từ với câu chuyện ngắn: Tạo câu vần hoặc nhạc 2. Kỹ thuật Loci (cung điện trí nhớ) 3. Phương pháp chia nhỏ và học tuần tự … Đọc tiếp

Đơn huyệt chữa bệnh dị ứng

Tả: Phong môn 風門, Ngư tế 魚際, Âm lăng tuyền 陰陵泉 gia Nội quan 內關, Khúc trì 曲池, Ủy trung 委中 (day xoa). Bổ: Túc tam lý 足三里, Tam âm giao 三陰交. Kết quả, rút kim Khúc trì bệnh nhân đã hết ngứa, thấy buồn nôn, đi ngoài, xong thì tổn thương đã lặn. Ngứa … Đọc tiếp

Bài thơ về thủ dương minh đại trường kinh

Thủ dương Minh đại trường kinh Hợp Cốc đầu nhức sốt cao, (huyệt nguyên)Tai ù mất ngủ, người hao sút nhiềuDương Khê nhức mắt bao điều,Cổ tay đau nhức, chữa tiêu răng sầu. Thiên Lịch Phế khí qua mau,Thuỷ thông, mát phổi, xanh màu sức trai (huyệt lạc với kinh phế)Thủ Tam Lý chữa đau … Đọc tiếp

Bài thơ về thủ thái âm phế kinh

Thủ thái âm phế kinh Trung Phủ ngực tức phế đau,Ho lâu khó thở, tiêu đau đàm đầy.Hiệp Bạch thông khí phế ngay,Ho nhiều, nóng rát, lạnh tay chẳng còn. Xích Trạch thanh nhiệt vẹn tròn, (huyệt hợp)Giải lao, hạ sốt, phế mòn phục nguyên.Khổng Tối mắt sáng thường xuyên, (huyệt khích)Tay đau cổ cứng, … Đọc tiếp

Đơn huyệt đặc trị 11 chứng bệnh

Phong môn, Hợp cốc, Khúc trìThiếu thương hợp lại sốt thì hạ nhanh Đào đạo, Hậu khê phải rànhHuyệt chữa sốt rét nhớ nhanh mà dùng. Mẩn ngứa, dị ứng nói chungKhúc trì, Huyết hải hợp dùng khỏi ngay Quang minh chữa mắt xưa bàyNâng sức đề kháng nhớ ngay Đại chùy Thượng tinh sổ … Đọc tiếp

Huyệt lạc 12 đường kinh

Liệt khuyết huyệt Lạc phế kinh,Cổ tay sưng nhức, ngực mình đau ho.Thiên lịch đại trường chẳng lo,Vai đau, mắt đỏ, chân co phù nề. Thông lý tâm lạc chẳng hay,Cổ tay đau nhức, đêm ngày mỏi tim.Chi chính tiểu trường kiếm tìm,Ngón tay co quắp, cổ im chẳng lành. Nội quan tâm bào thêm … Đọc tiếp

Bấm huyệt, châm cứu cắt cơn ho

HO do cảm nhiệt, cảm hànTỳ hư, Phế nhiệt dễ dàng luận raNgoại cảm: Cảm mạo (2) nhớ quaTỳ hư đàm thấp hẳn là phải thôngTỳ du, Trung quản lập côngPhong long, Liệt khuyết thuận dòng Phế duThiên đột cục bộ hợp guÂm hư Phế nhiệt đắp bù Cao hoang Tứ hoa (1), tam âm … Đọc tiếp

Bài ca về các huyệt tỉnh, vinh, du,nguyên, kinh, hợp của dương kinh thuộc sáu phủ

1.Thủ dương minh đại trường Thương dương làm huyệt tỉnh,Nhị gian làm huyệt vinh.Tam gian làm huyệt du.Hợp cốc làm huyệt nguyên.Dương khê làm huyệt kinh.Khúc trì làm huyệt hợp. (Thương dương mao ốc nhị tam gian.Hợp cốc dương khê độ kỷ loanCưu khúc trì biên minh nguyệt sắc,Mãn thiên tinh đẩu dục ba lan). … Đọc tiếp

9 bài xoa bóp bấm huyệt các bệnh thường dùng

Bệnh Bộ huyệt 1 Bệnh đau đầu 14 Bách hội, phong trì, đầu duy, suất cốc, thái dương, kiên tỉnh, phong môn Bách hội (GV20 – đốc) Thái dương (Ex-HN5) Phong trì (GB20) Thượng tinh (GV23) Ấn đường (Ex-HN3) Suất cốc (GB8) Hợp cốc (LI4) Tứ thần thông (Ex-HN1) Thái xung (LR3)Đầu duy (ST8) 2 … Đọc tiếp